上海申花2024赛季赛程如何？中超+足协杯双线作战全解析

很多申花球迷早就盼着新赛季赛程出炉，不管是中超的每一轮厮杀，还是足协杯的争冠悬念，都让人心里痒痒，今天就来聊聊申花2024赛季的赛程看点，看看球队要闯过哪些关、抓住哪些机会。

中超联赛：开局硬仗+德比盛宴，每一步都关键

2024中超大幕3月1日拉开，申花首轮就客场挑战成都蓉城（19:35开球），成都上赛季主场胜率超6成，申花客场作战得先稳住防线，马莱莱的反击效率可能是破局关键，前10轮还有不少硬仗：3月中旬对阵山东泰山（客场），4月2日主场迎战浙江队，这两场对积分榜排名影响极大。

最受瞩目的上海德比定在4月12日（19:35，虹口足球场），上赛季申花德比战1平1负，本赛季外援调整后（比如新援中锋的冲击力），能不能在主场“吃掉”海港？球迷们已经摩拳擦掌了——毕竟德比战的胜负，不止关乎积分，更关乎城市足球的尊严。

足协杯征程：从“以小博大”到强强对话

申花作为中超球队，足协杯直接进入第三轮（5月中旬开球），对手大概率是中乙球队（比如淄博齐盛），这类比赛既是锻炼新人的机会（比如U21小将费尔南多·马丁内斯的出场时间），也得提防“冷门”——低级别球队往往拼劲十足，稍有松懈就可能被“下克上”。

如果晋级第四轮，申花可能遇到中超球队（比如河南队），这时候就得权衡：足协杯冠军能直接拿到亚冠资格，球队会派主力冲击吗？还是留力中超？教练吴金贵的轮换策略会很关键——毕竟双线作战，体能和阵容深度都是考验。

关键战役前瞻：这几场必须盯紧

• 德比战（4月12日 vs 海港）：虹口的蓝色海洋+海港的红色浪潮，场面一定火爆，申花要利用主场优势，限制奥斯卡的传球，同时马莱莱和于汉超的反击速度得打出来，争取打破德比“得分荒”。
• 对阵泰山（3月15日 客场）：泰山中场控制力强，申花得用高位逼抢切断他们的传球链，蒋圣龙的防空+汪海健的拦截是关键，这场拿分与否会影响前四争夺的节奏。
• 保级抢分战（比如6月对阵南通支云）：南通上赛季保级艰难，申花必须在这类比赛中全取三分，马莱莱的支点作用+谢鹏飞的远射，要成为“虐菜”的利器。

赛程挑战：密集作战下的阵容深度

整个赛季，申花有8次一周双赛（比如5月中超+足协杯连轴转），高温、客场奔波（比如客场对阵梅州客家，要飞3000里）对体能是巨大考验，教练组得动脑子：联赛用外援+主力，足协杯让刘若钒、朱辰杰（轮休时）带替补+新人。

好在申花阵容深度不错，年轻球员如费尔南多、鲍亚雄（门将轮换）能顶上来，外援马莱莱、特谢拉的体能储备也得跟上，球迷们期待看到“老带新”的化学反应，比如朱辰杰指挥防线，费尔南多在杯赛中崭露头角。

球迷的期待：情怀与胜负欲交织

除了德比，对阵泰山的比赛也藏着回忆（足协杯决赛的恩怨），球迷盼着申花能在客场“掀翻”泰山；对阵成都、浙江的硬仗，希望球队打出“蓝血人”的韧性，而对阵中下游球队时，球迷更希望看到“砍瓜切菜”的统治力，毕竟积分榜的每一分都关乎赛季目标（争亚冠资格或足协杯夺冠）。

申花2024赛季的赛程像一场“闯关游戏”：前几轮要破冰，德比战要争脸，杯赛要抓机会，密集赛程要拼底蕴，球队得把每一步都踩实，球迷也会陪着“蓝血军团”闯过每一关，不管是虹口的呐喊，还是客场的远征，这个赛季的申花,值得期待。